睡眠数据会从测量开始的官方时间起进行计算，则属于9月4日的解释机制数据。在游戏中  ，游戏具体示例如下
：

从9月4日凌晨3:59开始测量，睡眠时间仍属于9月3日的判定数据；从9月4日凌晨4:00开始测量，则属于9月4日的官方数据。仍属于9月3日的解释机制数据；

从9月4日凌晨4:00开始测量，

游戏

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《宝可梦Sleep》官方在推特发文详细解释了游戏中的睡眠时间“睡眠时间判定” ，

《宝可梦Sleep》官方解释游戏"睡眠时间判定"机制

2023-09-05 11:55:15编辑 ：Reset 从9月4日凌晨3:59开始测量，判定以“凌晨4:00至次日3:59”的官方时间范围作为一天 。