自由飞行的研究候鸟在中途停留期间可以恢复免疫功能的几个参数；航班之间的静止期。以便建立新的显示休息系统脂肪储备，
包括人类在内的候鸟脊椎动物经过一段时间的体力消耗后，他们需要休息
，增强瑞典隆德大学的免疫一项新研究表明，候鸟也是研究如此。”他和德国鸟类研究所的显示休息系统同事一起进行了这项研究。这在以前被认为是候鸟必要的，除了明显的增强——降低心率和修复受伤的肌肉——其他不太突出的生理系统可能也需要恢复
。
当鸟类迁徙时 ，免疫他们还需要其他生理系统来恢复。研究你可以把它比作驶离高速公路进入服务站 。显示休息系统研究人员现在已经表明，候鸟通常需要一段时间的增强恢复期。
这项研究发表在《生物学快报》上。免疫为它们的迁移提供燃料。阿恩·海格曼说:“如果他们得不到食物或休息，它们会定期在一个地方停留几天休息和进食。他们的免疫系统就无法恢复——这就是他们生病的风险 。我们的研究表明，
“令人着迷的是，塘鹅和普通红尾鸲——并分析了它们在迁徙途中休息时免疫系统的变化。
“这是第一次在野生候鸟身上得到证明 。阿恩·海格曼总结道:“这为解释候鸟如何应对长途旅行中面临的生理挑战提供了重要线索 。然而 ，你知道它正飞往南欧或非洲 ，研究人员表明，你可能还需要恢复 。
研究人员检查了小型候鸟——如燕雀 、隆德大学的生物学家阿恩·海格曼说:“这不仅仅是为了补充能量，
研究显示候鸟休息以增强免疫系统Credit: Unsplash/CC0 Public Domain
（神秘的地球uux.cn）据美国物理学家组织网（by Lund University）：锻炼太多而没有得到足够的休息对你的健康有害。” 。令人兴奋的新事物不断涌现。高强度的身体活动会影响个人的基本免疫防御
。我们对鸟类迁徙的了解还有很多 ，
“如果秋天你在花园或公园里看到一只小鸟 ，也是为了增强免疫系统 。还有其他目的 。他们做得很快——休息几天就足够了
。候鸟的停留除了“加油”之外，不仅是为了恢复精力 ，鸟类在中途停留期间也建立了自己的免疫系统。”
通过收集和比较不同个体和物种的数据
，那么想想它为什么要休息一下就很有趣了  。