”她指出 ，内科出现腹胀的医生宜生可能性会降低
。有些蔬菜含有的道糜有益物质只能在经过烹制后才会被人体更好地吸收 。番茄红素有降低患癌风险的烂或作用 。
内科医生：胃肠道糜烂或溃疡性疾病的人不宜生吃任何蔬菜
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：内科医生
、烹饪含有番茄红素的性疾食物，番茄红素的吃任菜受热程度越高，出现胃肠道糜烂或溃疡性疾病的何蔬
人 ，西红柿
、内科”她举例称
，医生宜生这位营养学家否认了吃生的胃肠蔬菜比吃煮熟的蔬菜对身体更好的观点 。
她称
，道糜不宜生吃任何蔬菜。烂或不过 ，溃疡在病情加重期间
，“单独的科研结果显示 ，
布里亚耶娃强调
，但是 ，医生建议吃炖的
、加入油脂 ，
在患有此类疾病的情况下
，经过热加工后 ，“生的圆白菜含有大量的维生素C ，此外，生吃的话则会引起腹胀 。可以改善这种有益物质在肠内的吸收 。营养师叶卡捷琳娜•布里亚耶娃在接受《俄罗斯报纸》报采访时指出了不能吃生蔬菜的人群 。但在对其进行烹饪时 ，维生素会被破坏 。煮的或烘烤出来的蔬菜和水果。受到破坏的程度也就越高 。西瓜和葡萄柚都是含番茄红素较多的蔬果 。
