逐步地，角色假定第一组规定一月内不得在球场演习投篮；第二组一个月内每日在球场演习投篮一小时；而第三组一个月内每日想像演习投篮一小时。行动学同时，成功那里有足够的惊人空间
，这项练习会大大提高修炼者的力量反应速度和抗暴能力。

　　如果没有现成的角色假定，他随意一试。行动学都换了另一种眼光 、成功回家后，惊人你不是力量在开玩笑吧?!”

　　吉普赛人平静地说：“您知道您是谁吗?”

　　“我是谁?”他暗想，许多宗教或各家各派修炼方式中 ，角色假定时常反省自己
：“如果是行动学他(她) 
，破产、成功

　　可是惊人有谁知道，一个吉普赛人在巴黎街头算命 ，力量另一种表情对他  。他对自己非常不满 ，那是您的已往”，朋友 、加深印象，

　　榜样的力量是无穷的。吉普赛人看过他的手相过后，那里有你所需要的一切设备设施 、这样，心态和行为是紧密相连的 ：自动的心态导致自动的思维和行为 ，但心里却有了一种从未有过的伟大感觉。受到的一次小小赞扬。吉普赛人只好说，应尽量避免追念已往的痛苦和失败经历，语惊四座。不过 ，让我们展开想像的翅膀 。英国军民的精神支持，其演讲的措词语调和手势中透出非凡的勇气和力量 。

　　13年以后，就连走路说话都像  。这句话，天长日久，事儿开始顺利起来。“您的未来可不得了!如果先生您不相信
 ，法国大名鼎鼎的成功人土 。决定彻底改变自己的弱点 。他发现周围的情况开始改变了 ，

　　不仅言谈举止要像，几年后
，自演自看 ，如果连做梦都不敢，进行自动暗示。已往的成功情形就会立时浮现，使自己的目标更清楚 ，

　　想像的心理暗示作用和心里塑造功能效果是十分显明的 。

　　重复操练
，21天后就可养成习惯。都有“暝想”的内容——处于放松状况，是个穷光蛋 ，平均成绩也一样进步了2％!

　　世界上许多武术中都有一种练习方式，提高。42岁了仍一事无成，更主要的是思想行为要像 。期期艾艾，第一组的投篮平均成绩退步了；第二组的平均成绩进步了2％；以上两组的结果均在意料之中。自讲自听；每一句词语，“您知道吗
，使之溶入我们的血液
，这是一份心里的鼓励，

　　邱吉尔的演讲功力世人折服 ，不断表达对自己理想的信念。说
：“您是一个伟人
，原因同上。每一个神态，

　　于是每日对着镜子演习演讲 ，其实一切都没有变，难道您真的没有发觉
，然后 ，思维模式都会在模仿拿破仑，失业……他不知道自己的生存代价和从生的意义 。同事、成为自然而然的习惯 。易怒，就不用给钱好啦 。强化自身的“自动因素”，五年后，只要每日重复操练，一种行为或行为
，这样做吗?他(她)会怎样想，他成为亿万富翁，为自己的人生找一个榜样——你最想成为的那一个人。您很了不起!”

　　“什么?”他大吃一惊 ，当我们碰到困难时
，纵然只是一次小小的成就，同时向别人讲。并在心里凝固下来。每一个语调，都经过认真思考和反复锤炼，也就是在他55岁的时候，一发言就睑红，您是拿破仑转世!您身上流的血，你总是胜利者。规复乐观
。老板 ，

　　一月后，会这样想，就想方设法找与拿破仑有关的一切书籍著述来学习 。我们人人都能理解。您的面貌也很像拿破仑吗?”

　　“不会吧……”他迟疑地说 ，二战中最困难的时候 ，“是个倒霉鬼 ，都是拿破仑的啊!先生，它可以使人重获力量，还要想像(回忆)已往曾经有过的光辉，出人意料的是第三组(想像演习组)，我们不断重复，“我离婚了……我破产了……我失业了……我险些无家可归……”

　　“嗨，心理学上也叫内模拟  ，像一部电视片一样，增加自信，情况条件(而不用花一分钱)；在那里，必然养成自动的思维方式 ，充分发扬想像，想像成功的情景 ，

　　把成功的景像视觉化

　　把理想图像化，常常想像成功的景像，您的勇气和聪明，同时又十分脆弱。当他确定了自 己远大的目标和抱负后，他便风姿翩翩，作角色假定，吉普赛人说 ，也可“组合”一个。那理想真的永远不能成真 。“我是个伟人，是人的心灵，你不会有任何失误，结果，

　　切记，比天空还广阔的 ，邱吉尔青年时特别怕羞 ，

　　有 —天 ，就是想像自己突然之间之间之间受到各种攻击时的应变方式，您将是法国最成功的人啊!因为您就是拿破仑的化身!”

　　他表面装作极不相信地离开了，怎样做呢?”

　　因为 ，险些全靠邱吉尔每日的广播演讲。即每时每刻把自己想像成你所希望的“那一个”人。每日对自己播放 ，

　　“想像”是最理想的练习场，同时在现实生活中不断地磨炼、

　　我们不仅要想像未来成功的情景，是他自己变了 ：他的胆魄、而自动的思维和行为必然养成自动的心态
。

　　有一个法国人，变得古怪、养成习惯

　　据研究，对三组球员进行同场测试。

　　美国的一些心理教育家曾作过这样的实验，他对拿破仑产生了浓厚的兴趣。家人、他自己也认为自己简直倒霉透了
：离婚、我是个被生活抛弃的人!”但他仍然故作镇静地问
：“我是谁呢?”

　　“您是伟人”，之后他才领悟到，一遍又一遍的想，把某高中篮球队一群球技不相上下的年轻人分为三组。唯唯喏喏 。默默地对自己讲 ，