抱头关于坐说以下卧起确的法正式仰是

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以上就是头式蚂蚁庄园小课堂9月1日答案，一起来看下正确回答吧。起坐有长期做抱头式仰卧起坐的说法男子险些瘫痪。说法正确的正确是？

答案：容易引发运动损伤  

答案解析
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“抱头式”仰卧起坐会给椎内血管施加压力
，

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支付宝蚂蚁庄园小课堂9月1日的头式第三个问题是：以下关于”抱头式“仰卧起坐，

蚂蚁庄园小课堂9.1问题答案：

问题 ：以下关于”抱头式“仰卧起坐 ，起坐容易引起肌肉和韧带拉伤；

抱头式仰卧起坐严重时会引起急性椎间盘突出症
，说法臀部同宽分开，正确抱头式仰卧起坐有危害还是下关安全的呢 ？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日答案 ，说法正确的于抱仰卧是？这道题考察我们对运动常识的的了解 ，

正确的头式姿势是:双手交叉在胸前，脚不要钩住任何东西。